中乡网定远讯 为了促进干部职工养成健康的生活方式,普及爱国卫生知识,增进干部职工的自我保健意识和能力,4月22日,定远县桑涧镇卫健办联合镇妇联开展“爱卫新篇章,健康‘心’生活”宣传活动。
活动中,工作人员以“健康体重”为重点,分别对体重与健康的关系、合理膳食对体重管理的作用、心理因素方面进行详细讲解,比如:体重过轻会导致营养不良、免疫力下降,体重过重会引发心脑管疾病,糖尿病等慢性病的风险。同时,指导干部职工对照《成人体重指数表》帮助计算自己的体重是否达标,并告诉大家要保持良好的情绪,建立健康饮食和运动习惯,树牢自身健康第一责任人理念,有效管理自身体重。
此次活动,让干部职工树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯。下一步,桑涧镇将持续开展此类健康教育活动,鼓励辖区群众保持健康体重,减少患病风险,为自己的健康保驾护航。(文章来源:安徽省定远县 曹姗姗)
(编辑:晓东 责编:徐声辉)
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